有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相
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- 2026年10月14日 (三) 21:46 ChenYin 留言 贡献创建了页面《中立是道果的门》-隆波帕默尊者-2026年10月7日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 1号学了很久了，要觉知自己。 9号看到了吗？心喜欢沉下去、陷下去，送心去观了，及时地意识到。 5号刻意的力道太大了，太认真了。 太认真了也不好，就会憋闷，身体也憋闷，心也是沉重的。 4号看到了吗？现在心跑掉了，要不断及时地知道自己。 9号的心往外…”）
- 2026年10月14日 (三) 21:12 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《遇到让我们生气的人应该怎么办》-隆波帕默尊者-2026年10月5日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年10月14日 (三) 21:12 ChenYin 留言 贡献上传文件:《遇到让我们生气的人应该怎么办》-隆波帕默尊者-2026年10月5日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年10月14日 (三) 21:11 ChenYin 留言 贡献创建了页面《遇到让我们生气的人应该怎么办？》-隆波帕默尊者-2026年10月5日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 隆波：要慢慢地用功，如果一直用功就会慢慢有力量，但是必须要修对。修错的话，打坐去紧盯，那后面要重新调整。别紧盯，依然在紧盯。刚才可以打坐的，基本可以打坐的。 家里面淹水了吗？ 泰国人：没有淹水。 隆波：8号，心去到外面了。 如…”）
- 2026年9月24日 (四) 17:33 ChenYin 留言 贡献创建了页面《没有迷失和紧盯，就会契入中道》-隆波帕默尊者-2026年9月17日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 修行要觉知自己。 看到了吗？ 心跑掉了。 我们不太及时知道自己的心。 心就会跑去苦，然后把苦放在自己身上。 不断及时地去知道它，苦乐好坏……去知道吧。 并不是强迫让它静止不动，去看它的变化。 不是让它静止不动，一动不动的。 8号，修行…”）
- 2026年9月24日 (四) 17:33 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《没有迷失和紧盯，就会契入中道》-隆波帕默尊者-2026年9月17日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月24日 (四) 17:33 ChenYin 留言 贡献上传文件:《没有迷失和紧盯，就会契入中道》-隆波帕默尊者-2026年9月17日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月24日 (四) 17:15 ChenYin 留言 贡献创建了页面《修行的错误仅有两个而已》-隆波帕默尊者-2026年9月14日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 一般的人心一直扑向外面，注意的只是外面，看也是看着别人，听也是听着别人的声音，想也是想着别人的事，心一直迷失在外面。一旦想到修行，结果就背道而驰，变成了盯着自己。 隆波举一个例子给大家看，心去到外面的人，从8号一直到21号，心全部都…”）
- 2026年9月24日 (四) 17:15 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《修行的错误仅有两个而已》-隆波帕默尊者-2026年9月14日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月24日 (四) 17:15 ChenYin 留言 贡献上传文件:《修行的错误仅有两个而已》-隆波帕默尊者-2026年9月14日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月17日 (四) 17:16 ChenYin 留言 贡献创建了页面《抛弃子女的母亲还有没有恩德?——有》-隆波帕默尊者-2026年8月12日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 今天是泰国的节假日，是国家的母亲节。 不知道中国人有没有这样的节日？同样也有。这很好。 既然今天是母亲节，谁的妈妈还在的，就要去看望、去照顾一下。 如果妈妈不在了，那就去做好事、做功德，获得功德、获得福报了之后去做功德…”）
- 2026年9月17日 (四) 17:16 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《抛弃子女的母亲还有没有恩德？——有》-隆波帕默尊者-2026年8月12日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月17日 (四) 17:16 ChenYin 留言 贡献上传文件:《抛弃子女的母亲还有没有恩德？——有》-隆波帕默尊者-2026年8月12日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月17日 (四) 17:05 ChenYin 留言 贡献创建了页面《用功，从觉知自己开始》-隆波帕默尊者-2026年8月14日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 隆波每天都开示：用功必须要从觉知自己开始。 大多数的人并不明白这一点，以为自己已经觉知自己了。 实际上，在这个世间几乎找不到可以觉知自己的人，有的只是迷的人。睡着的时候就做梦，醒过来的时候又迷在想的世界里，泰国人叫做白日梦——白天做…”）
- 2026年9月17日 (四) 17:05 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《用功，从觉知自己开始》-隆波帕默尊者-2026年8月14日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月17日 (四) 17:05 ChenYin 留言 贡献上传文件:《用功，从觉知自己开始》-隆波帕默尊者-2026年8月14日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月16日 (三) 18:42 ChenYin 留言 贡献创建了页面《我们必须要训练新的习惯》-隆波帕默尊者-2026年9月9日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 我们必须训练新的习惯。我们每个人都习惯性地迷失，大部分都是迷失到念头的世界，并没有活在觉知的世界。 念头并不是事实，想什么都可以，但是那并不是事实，因此我们必须要活在觉知的世界才能够认识实相。 觉知自己必须要训练，因为我们习惯性地…”）
- 2026年9月16日 (三) 18:42 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《我们必须要训练新的习惯》-隆波帕默尊者-2026年9月9日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月16日 (三) 18:42 ChenYin 留言 贡献上传文件:《我们必须要训练新的习惯》-隆波帕默尊者-2026年9月9日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月16日 (三) 18:30 ChenYin 留言 贡献创建了页面《问题与苦，是不同的事情》-隆波帕默尊者-2026年8月27日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 今天大家要早一点离开寺院，因为有很多的工作。 修行并不是很难的事情，就是来学习自己。 我们称之为“自我”的事物就是身和心。 我们有身、有心，有各种各样的思维、感觉。 如果我们来学习，接下来就不苦，我们就不会有心方面的苦。 当我们不…”）
- 2026年9月16日 (三) 18:30 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《问题与苦，是不同的事情》-隆波帕默尊者-2026年8月27日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月16日 (三) 18:30 ChenYin 留言 贡献上传文件:《问题与苦，是不同的事情》-隆波帕默尊者-2026年8月27日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月6日 (日) 22:06 ChenYin 留言 贡献创建了页面《什么时候才能够开发智慧？》-隆波帕默尊者-2026年9月2日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 要觉知自己。 不停地训练修行，我们就能看到心是无常的——一会儿跑到眼根，一会儿跑到耳根，一会儿跑去想…… 我们的心不停地跑来跑去，就会没有力气。 就好像我们把水持续加入水缸，但我们的缸有漏洞，有缺口。 如果我们不停地觉知自己， 心…”）
- 2026年9月6日 (日) 22:06 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《什么时候才能够开发智慧？》-隆波帕默尊者-2026年9月2日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月6日 (日) 22:06 ChenYin 留言 贡献上传文件:《什么时候才能够开发智慧？》-隆波帕默尊者-2026年9月2日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月6日 (日) 21:53 ChenYin 留言 贡献创建了页面《及时地知道心跑了，这是最短的修行路径》-隆波帕默尊者-2026年8月21日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 隆波：心一定要跟自己在一起，心跑掉了。 你从哪里来？ 泰国人：……（没有翻译） 隆波：是一起来的吗？看嘛，心跑到这个人的身上去。心啊，会一直去抓所缘。 一会儿跑去看，一会儿跑去听，一会儿跑去想。 我们却都不能及时地知道…”）
- 2026年9月6日 (日) 21:53 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《及时地知道心跑了，这是最短的修行路径》-隆波帕默尊者-2026年8月21日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月6日 (日) 21:53 ChenYin 留言 贡献上传文件:《及时地知道心跑了，这是最短的修行路径》-隆波帕默尊者-2026年8月21日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月3日 (四) 17:59 ChenYin 留言 贡献创建了页面《正常自然的心，也就是知者的心》-隆波帕默尊者-2026年8月7日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 隆波：现在已经进入安居了。 要想出家排队很长，要等好几年。 居士：没关系，我只是能够请求和你一起出家就可以了。 隆波：我已经不是住持了，所以你一定要去申请。 居士：申请，跟谁申请啊？ 隆波：和库巴默尊者，然后去走流程，排队。有…”）
- 2026年9月3日 (四) 17:59 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《正常自然的心，也就是知者的心》-隆波帕默尊者-2026年8月7日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月3日 (四) 17:59 ChenYin 留言 贡献上传文件:《正常自然的心，也就是知者的心》-隆波帕默尊者-2026年8月7日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月3日 (四) 17:53 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《修行，就是为了看到生命的平常》-隆波帕默尊者-2026年8月6日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月3日 (四) 17:53 ChenYin 留言 贡献上传文件:《修行，就是为了看到生命的平常》-隆波帕默尊者-2026年8月6日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年9月3日 (四) 17:53 ChenYin 留言 贡献创建了页面《修行，就是为了看到生命的平常》-隆波帕默尊者-2026年8月6日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 要觉知自己， 因为大家习惯心飘出去。 我们需要离苦， 苦在于我们的身体，在于我们的心， 我们一定要学习它们。 知道了实相我们就会放下。 比如说，我们的心愿意接受身体必然会老、病、死， 等我们老了，就不会痛苦，只是觉得很平常。 我…”）
- 2026年8月23日 (日) 22:02 ChenYin 留言 贡献创建了页面《原来对抗烦恼也是在跟随烦恼》-隆波帕默尊者-2026年8月3日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center （隆波对某位居士说）这个已经不对了，刚才是对的。 开始的时候心是对了，然后想到用功，就收摄、集中，就这样子集中， 都是自己造作出来的， 要这么来训练——就是普普通通地觉知。 培养觉性， 不断地觉知自己。 6号和16号，并没有觉知自己…”）
- 2026年8月10日 (一) 20:57 ChenYin 留言 贡献创建了页面《居士应该怎样修行？》-隆波帕默尊者-2026年7月30日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 这段时间很奇怪，苍蝇特别多。 它们没有请求许可，也没有注册，这些苍蝇就进来了。 让它们走，它们也不走。 今天是我们进入雨安居的日子。 这实际上是僧团的事务，和居士没什么关系。 习惯去训练，有一点点时间，也不要白白地把它丢掉。 比如说坐在…”）
- 2026年8月10日 (一) 20:55 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《居士应该怎样修行？》-隆波帕默尊者-2026年7月30日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年8月10日 (一) 20:55 ChenYin 留言 贡献上传文件:《居士应该怎样修行？》-隆波帕默尊者-2026年7月30日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年8月10日 (一) 20:34 ChenYin 留言 贡献创建了页面《这样才能认识心真正的样子》-隆波帕默尊者-2026年7月18日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 觉知自己 心跑了，不要去控制它 控制是不对的，心就会憋闷 如果说用功了以后憋闷 那就错了，就太紧了 它就不会开发智慧 你太刻意了 那个好的心呢 佛陀说我们本来的心就是明亮的 它是明亮的 当我们有烦恼习气的时候 它就会去控制心 想要好，…”）
- 2026年8月10日 (一) 20:34 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《这样才能认识心真正的样子》-隆波帕默尊者-2026年7月18日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年8月10日 (一) 20:34 ChenYin 留言 贡献上传文件:《这样才能认识心真正的样子》-隆波帕默尊者-2026年7月18日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年7月31日 (五) 23:04 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《想离苦就会苦》-隆波帕默尊者-2026年7月24日晨.mp3
- 2026年7月31日 (五) 23:04 ChenYin 留言 贡献上传文件:《想离苦就会苦》-隆波帕默尊者-2026年7月24日晨.mp3
- 2026年7月31日 (五) 23:03 ChenYin 留言 贡献创建了页面《想离苦就会苦》-隆波帕默尊者-2026年7月24日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 隆波：来自哪里？ 泰国人：是拉差。 隆波：修行，不是打压控制自己，不是坐着紧盯，重点是要觉知自己。认识走神吗？ 泰国人：嗯。 隆波：走神就是缺失觉性。世间的人一整天都在走神，心不和自己在一起，就无法觉知自己的身和心。 不断地去觉知自己，没有什…”）
- 2026年7月31日 (五) 22:52 ChenYin 留言 贡献创建了页面《不执着不等于不作为》-隆波帕默尊者-2026年7月23日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 我们学习佛教， 必须要知道佛教教的是什么。 佛教只教一点点—— 教的是关于苦，以及如何灭苦，只是教这么一点点而已。 所以我们佛教徒的目标就是灭苦。 关于苦和灭苦的教导。 苦啊，也就是五蕴，也就是我们的身心就是苦。 来学习身和心也就是去知苦…”）
- 2026年7月31日 (五) 22:52 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《不执着不等于不作为》-隆波帕默尊者-2026年7月23日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年7月31日 (五) 22:52 ChenYin 留言 贡献上传文件:《不执着不等于不作为》-隆波帕默尊者-2026年7月23日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年7月31日 (五) 22:35 ChenYin 留言 贡献创建了页面《没有办法把中间制造出来》-隆波帕默尊者-2026年7月2日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center （现场有一位泰国人交作业。） 泰国人：想知道自己现在有没有进步。 隆波：其实自己是可以知道的。 自己的觉性有变快吗？ 烦恼生起，自己能更快地知道吗？ 心里的苦有没有变短？ 这个是自己可以知道的，不需要问隆波。 总结起来…”）
- 2026年7月31日 (五) 22:35 ChenYin 留言 贡献创建了页面文件:《没有办法把中间制造出来》-隆波帕默尊者-2026年7月2日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
- 2026年7月31日 (五) 22:35 ChenYin 留言 贡献上传文件:《没有办法把中间制造出来》-隆波帕默尊者-2026年7月2日晨.mp3 （基于MsUpload的文件上传）
