有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相
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- 2026年10月14日 (三) 21:46 ChenYin 留言 贡献创建了页面《中立是道果的门》-隆波帕默尊者-2026年10月7日晨 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} center 1号学了很久了，要觉知自己。 9号看到了吗？心喜欢沉下去、陷下去，送心去观了，及时地意识到。 5号刻意的力道太大了，太认真了。 太认真了也不好，就会憋闷，身体也憋闷，心也是沉重的。 4号看到了吗？现在心跑掉了，要不断及时地知道自己。 9号的心往外…”）
